Blog o zdravém životním stylu.
Prosinec Co je to vlastně kolagen a k čemu ho potřebujeme? Jak všichni víme, kolagen je jednou z nejdůležitějších složek těla, která je zodpovědná za hustotu, pevnost a pružnost pokožky. Kolagen se přirozeně vyskytuje v našem těle a je známý jako bílkovina, která je zodpovědná za mládí. Nebudeme si však nic nalhávat, s přibývajícími léty naše tělo přestává produkovat takové množství kolagenu, [...]
Prosinec Od vynálezu černého pepře uplynulo více než 2 000 let a postupem času se stal jedním z nejoblíbenějších koření na celém světě. Zpočátku si však málokdo uvědomoval, že užívání černého pepře může mít skutečně pozitivní vliv na fungování organismu. Studie provedené odborníky ukázaly, že obsah černého pepře [...].
Prosinec Vždy je vhodná doba k tomu, abyste více dbali o své zdraví, pozitivní pohodu a krásný vzhled. Jedním ze způsobů, po kterém můžete sáhnout bez ohledu na roční období, je detoxikace organismu a odčervení. Zbavit se toxinů spojených s parazity přítomnými v těle je dlouhá a náročná cesta, která vyžaduje mnoho obětí a opatření na několika místech, a proto je třeba [...]
2022 Prosinec Plešatost vás trápí? Jedním z nejhorších onemocnění, se kterým se dříve či později setká každý muž, je plešatost. Každý se jí bojí, i když o ní nemluvíme nahlas. Zdravé a lesklé vlasy jsou jedním z atributů atraktivity nejen pro ženy. Je pravda, že naše vlasy nejsou [...].
Prosinec Stále více mužů se potýká s problémem alopecie, odhaduje se, že může být až 50% mužů. Většina lidí začíná ztrácet vlasy po padesátce, ale není to pravidlem. Někteří lidé začínají plešatět mnohem dříve a může to mít genetický základ. Existuje také mnoho jiných příčin plešatosti než genetika, například stres, [...]
🥑 Jezte tuky a spalujte tuky 🔥 prosinec - to jsou základní principy ketogenní diety. Tato dieta má mnoho výhod, a to nejen v boji proti nadbytečným kilům, ale podle některých může být i skvělým lékem na vysoký krevní tlak nebo cukrovku. Z čeho přesně se tento typ diety skládá? Hlavní zásadou je zvýšit příjem tuků a omezit [...]
Prosinec Nadměrné vypadávání vlasů je nepochybně velkým problémem pro muže i ženy. K vypadávání vlasů dochází proto, že je výsledkem tzv. náhradního procesu. Na tomto typu vypadávání vlasů není nic špatného, pokud není důsledkem nemoci. Pokud se nám nepodaří vypořádat se s mužskou plešatostí v raném [...]
prosinec V dnešní době je nutné zvládat více úkolů najednou. Přístup k všudypřítomné digitalizaci některé lidi značně zlenivěl, ale jsou i chvíle, kdy je i přes nejupřímnější úmysly obtížné držet krok s rychle se měnícím světem. Zejména pro bílé límečky je to těžký oříšek. Mnozí z nich se ptají, jak zlepšit paměť a soustředění, co dělat, aby [...].
Jak se starat o svůj jídelníček doma prosinecHubnutí bylo vždy horkým tématem na internetových fórech, sociálních sítích a mezi přáteli. Mnoho lidí, ať už s nadváhou, nebo bez ní, chce dosáhnout svého vysněného vzhledu a mít postavu, kterou dosud vídali jen na sociálních sítích od slavných influencerů a influencerek. Nejlepším a nejjednodušším způsobem, jak to udělat, je použít [...]
Nadváha a obezita jsou běžnými civilizačními problémy. Stále více lidí jí nezdravé potraviny, které mají negativní dopad na jejich tělo a postavu. Většina lidí navíc denně používá počítače a chytré telefony, což aktivnímu životnímu stylu neprospívá. Vzdát se sportu ve prospěch počítačových her nebo jiných forem digitální zábavy je skutečnou pohromou. Lidé [...]
Čeština 
Polski 
Български 
Dansk 
Eesti 
Deutsch 
Ελληνικά 
Español 
Suomi 
Français 
Magyar 
Italiano 
Svenska 
Nederlands 
Slovenčina 
Slovenščina