Green Barley Slim 2022 štíhlá, tvarovaná a štíhlá postava je v dnešní době jedním ze základních faktorů atraktivního vzhledu. Abyste toho však dosáhli, nemusíte se nutit do drakonických diet a odpírat si mnoho potěšení - stačí vám vyvážená strava, fyzická aktivita a přirozená podpora metabolismu, jako je například urychlovač hubnutí Green Barley Slim.
Podle mého názoru je mnohem účinnější. Green Barley Plus
Co je Green Barley Slim a jak funguje?
Green Barley Slim je zcela přírodní a bezpečný přípravek na hubnutí na bázi extraktu ze zeleného ječmene. Díky přípravku Green Barley Slim je zeštíhlující kúra mnohem rychlejší a nevyžaduje další oběti. Zelený ječmen obsažený v kapslích urychluje trávení a pomáhá odstraňovat tukovou tkáň. Má také odkyselující, detoxikační a omlazující účinky. Pomáhá vám zhubnout a udržet si štíhlou postavu - omezuje chuť k jídlu, zlepšuje náladu a napomáhá spalování nadbytečného tuku. A tady možnosti a využití této obiloviny teprve začínají. A stále o něm existuje mnoho neznámých, protože výzkum jeho vlastností stále probíhá.
Historie ječmene a jeho vlastnosti
Ječmen je jednou z prvních známých a historicky ověřených plodin pěstovaných člověkem, která pochází z Blízkého východu. Původně se pěstovala pro potravinářské účely a byla jednou z klíčových složek piva, které bylo základem stravy staroegyptské civilizace, která jako první začala tuto obilninu používat k výrobě tohoto nápoje. Ve starověkém Římě byl ječmen základem stravy gladiátorů a vojáků a věřilo se, že urychluje regeneraci organismu a dodává mu sílu. V současnosti se na využití jeho vyzrálé formy příliš nezměnilo - používá se při výrobě whisky, krupice a piva. Již nějakou dobu se však nachází uplatnění pro jeho nezralou formu, známou také jako mladý ječmen, zelený ječmen nebo zelený mladý ječmen. Mimo jiné se mu přisuzuje role dietního prostředku a doplňku stravy. Za pravý mladý ječmen se považují zelené listy ne starší než sedm dní. Kvalitní produkt se vyrábí z ječmene sušeného bez jakýchkoli přísad, pod tlakem, díky čemuž proces sušení trvá velmi krátce i přes relativně nízkou teplotu, což umožňuje zachovat většinu cenných výživných a léčivých látek. Je bohatý na aminokyseliny, provitamin A, vitaminy skupiny B včetně kyseliny listové a biotinu, vitaminy C, E, K, hořčík, železo, draslík, chlorofyl, křemík a mnoho dalších. Díky bohatému složení vitamínů, minerálů a stopových prvků má výše popsaná obilovina široké možnosti využití pro podporu zdraví a úspěšně se používá k léčbě anémie a avitaminózy. Mezi další známé léčivé vlastnosti mladého zeleného ječmene patří silný antioxidační účinek, který zabraňuje vzniku volných radikálů, rozvoji rakovinných buněk a zánětů nebo snižuje progresi neurodegenerativních onemocnění (např. Alzheimerovy choroby).
Rostlina pomáhá snižovat hladinu glukózy v krvi a špatného cholesterolu, podporuje vylučování serotoninu, který ovlivňuje náladu. Pomáhá také při žaludečních vředech a onemocněních trávicího systému. Byl potvrzen i její detoxikační účinek na organismus, který podporuje regeneraci vnitřních orgánů a dokonce i léčbu kožních onemocnění, revmatismu nebo alergií. Je však spojena s vedlejšími účinky - uvolňování toxinů z orgánů do krve může způsobit bolest hlavy, nevolnost, nadýmání nebo - v extrémních případech - zvracení. Jedná se o normální reakci na detoxikaci a příznaky by měly odeznít maximálně do 48 hodin (odhadovaná doba vylučování toxinů z těla), jinak je lepší přípravek na nějakou dobu vysadit a/nebo navštívit svého praktického lékaře. Samotná očista podporuje metabolismus, ale mladý ječmen díky vysokému obsahu vlákniny podporuje tělo i v tomto ohledu, což ještě více usnadňuje hubnutí, a zinek, křemík a mangan, které obsahuje, mají pozitivní vliv na stav vlasů, pokožky a nehtů.
Kromě toho, že se jedná o produkty na hubnutí, články s mladým ječmenem často přinášejí znatelný příliv energie, což pravděpodobně souvisí se zvýšeným uvolňováním serotoninu mozkem. Chlorofyl obsažený v mladém ječmeni pomáhá odstraňovat tuk z nestandardních oblastí, což samozřejmě prospívá vzhledu a odstraňuje celulitidu. Nejčastěji se vyskytuje ve formě tablet nebo sušené šťávy v prášku (pokud oceníte nízkou cenu přípravků, stojí za to zajímat se o druhou možnost, která může být výrazně levnější než kapsle).
Green Barley Slim názory, cena a doporučené dávkování
Zákazníci, kteří používali doplněk stravy Green Barley Slim, potvrzují jeho neuvěřitelnou účinnost. Doplněním léčby kapslemi na bázi mladého zeleného ječmene se jim podařilo rychle zhubnout - dnes se těší krásné, štíhlé postavě a zdravému tělu. Za relativně nízkou cenu máte jedinečnou příležitost snít o štíhlé postavě a cítit se lépe.
Cena za balení obsahující 60 kapslí není vůbec přehnaná a na webových stránkách výrobce jsou zajímavé akce, které vám umožní získat přípravek za ještě nižší ceny. Dodací lhůta je obvykle jeden až dva pracovní dny, takže léčbu můžete zahájit okamžitě. Doporučená dávka jsou dvě tobolky denně (takže lze odhadnout, že jedno balení odpovídá jednomu měsíci léčby), které se užívají asi 30 minut před jídlem a zapíjejí se sklenicí vody. V případě předávkování nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky a vzhledem k přítomnosti kyseliny listové a mnoha vitaminů a stopových prvků se doporučuje těhotným a kojícím ženám a osobám, které mají problémy se vstřebáváním stopových prvků z potravy. Vzhledem k absenci známých vedlejších účinků závisí délka užívání pouze na nás, nicméně na základě názorů mnoha webových stránek věnovaných zdravému životnímu stylu a suplementaci stojí za to dát přípravku šanci a užívat ho co nejdéle, a to vzhledem k širokému spektru zdraví prospěšných účinků rostliny a absenci jakýchkoli kontraindikací k jeho užívání i po dlouhou dobu.
Green Barley Plus - revoluce v hubnutí nebo piknik?
Na mnoha webových stránkách věnovaných doplňkům stravy všeho druhu lze najít stále více informací o jednom z nových produktů na bázi mladého zeleného ječmene - Green Barley Plus. Pokud zadáte frázi "green barley plus forum" a zkontrolujete domovskou stránku produktu, narazíte na zajímavou zprávu týkající se složení - nový doplněk stravy nyní známý jako Green Barley Plus obsahuje dvě složky. Druhým - po extraktu z mladého zeleného ječmene - je extrakt z plodů Garcinia Cambogia neboli malabarského tamarindu, rostliny, která je mnohými propagována jako spalovač tuků podporující účinné hubnutí. Teoreticky měla tato změna zvýšit účinnost při snižování tělesného tuku. Toto téma není zcela prozkoumáno, nicméně dosud provedené studie ukazují zanedbatelný vliv této látky na redukci tuku. Zatímco zelený ječmen nemá žádné známé vedlejší účinky, užívání Garcinia cambogia může způsobit nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, sucho v ústech a zažívací potíže. To znamená, že kvůli přítomnosti tohoto ovoce se výrobek nedoporučuje těhotným ženám, diabetikům a lidem léčeným antidepresivy. Druhá složka vylučuje některé osoby, které dříve mohly používat Green Barley Slim bez problémů. Je však výrobek stále stejně účinný jako jeho "chudší" protějšek? Domovská stránka produktu, a tedy i sám výrobce, zaručuje, že "můžete zhubnout až 12 kg za 2 měsíce! Účinky od prvního dne nebo vrácení peněz! Doporučeno odborníky na výživu!" Názory uživatelů jsou sice stále jednoznačně pozitivní, nicméně velmi často naznačují, že konkurenční doplňky stravy, jejichž základem nebo jedinou složkou je mladý zelený ječmen, jsou účinnější, a stále častěji se doporučuje pouze prášková výše zmíněná obilovina nebo prášková šťáva ze stonků mladého ječmene.
Samozřejmě nesmíme zapomínat, že téma suplementace má jedno důležité motto: ani ty nejlepší dostupné produkty na spalování tuků nebo doplňky stravy samy o sobě nikdy nenahradí cvičení a zdravou stravu, ale mohou se pouze doplňovat. Někteří lidé, kteří výrobek doporučovali, často uváděli, že jeho užívání kombinují například s kondičním cvičením a nízkokalorickou dietou. Samozřejmě se jedná pouze o návrh a subjektivní plán kombinace stravy, fyzické aktivity a diety. Každý z nás by měl znát svůj organismus nejlépe a každý z nás by měl vědět, která cesta je pro něj nejpřínosnější. Pokud si však nejsme jisti, je vhodné poradit se s dietologem a/nebo osobním trenérem.
Podle mého názoru je mnohem účinnější. Green Barley Plus
Nebo si najděte jinou účinné opatření na hubnutí
Tags: Green Barley Slim , Green Barley Slim cena , Green Barley Slim recenze , Green Barley Slim forum , Green Barley Slim lékárna , jak používat , dávkování , kde koupit
Pomohou vám doplňky stravy zhubnout?
Nadměrná hmotnost není vítána, a to nejen z estetického hlediska, ale je třeba vzít v úvahu i zdravotní aspekt. Obezita a nadváha podporují vznik různých onemocnění. Není málo lidí, kteří neustále hubnou a drží různé diety. Není umění hladovět a odpírat si všechny požitky. I když se někomu podaří nějakou dobu vydržet na tak velkém kalorickém omezení, jeho zdraví se zhorší a určitě se objeví nenáviděný jojo efekt. Klíčové je vyvážené stravování a pravidelná fyzická aktivita. Není však nutné cvičit v posilovně každý den. Doplňky stravy pro hubnutí fungují skvěle jako podpora.
Vyplatí se užívat doplňky stravy na hubnutí?
Neexistuje žádná kouzelná pilulka, která by vám umožnila bez námahy zhubnout, snížit tělesný tuk. K hubnutí můžete samozřejmě používat doplňky stravy, ale ty nemohou nahradit správně vyvážené jídlo a cvičení. Abyste však zhubli, nemusíte kalorie výrazně omezovat. Jednoduše odečtěte 500 kcal denně ve formě tučných svačinek. Tučná smažená jídla můžete nahradit zdravějšími a méně kalorickými alternativami. Místo obalovaných vepřových kotlet si můžete dát například rybu z trouby. Na výběr je tolik možností, že o nudné a jednotvárné stravě nemůže být řeč. Tělo se nebude chtít zbavit nahromaděného tělesného tuku, pokud ho přepnete do režimu přežití, tj. budete mu dodávat stále méně kalorií. Začne je ukládat a odkládat. Tím se pouze zpomalí metabolismus a vznikne řada dalších problémů, různých zdravotních potíží.
Vyloučte vysoce zpracované potraviny a nahraďte je přírodními produkty bez umělých přísad. K tomu přidejte pravidelnou fyzickou aktivitu a můžete se spolehnout na zdravé hubnutí. Ještě lepších výsledků lze dosáhnout pomocí doplňků stravy na hubnutí. Podporují redukci tukové tkáně a urychlují metabolické procesy. Můžete počítat se sníženým vstřebáváním sacharidů a tuků, zvýšenou termogenezí. To vše vám usnadní zbavení se nežádoucích kilogramů a jojo efekt se nedostaví. Je třeba dbát na výživu těla, dodávat mu vitamíny, minerály, mastné kyseliny a antioxidanty. Velmi užitečné jsou také rostlinné výtažky a různé bylinky. Takové složky je třeba hledat v doplňcích stravy, které hlídají štíhlou postavu.
Po jakých doplňcích na hubnutí se vyplatí sáhnout?
V prodeji je spousta doplňků stravy, které pomáhají zbavit se nadváhy. Skvělé jsou přípravky s chitinem, který absorbuje vodu a váže tuk v trávicím traktu. Doporučují se také produkty s fasolaminem, extraktem z fazolí, který blokuje rozklad škrobu na jednoduché cukry. To znamená, že se v trávicím systému neasimilují. Nemusíte se obávat, že se škrob přemění na tělesný tuk. To je skvělá volba pro lidi, kteří rádi jedí potraviny s vysokým obsahem škrobu, jako jsou brambory, chléb, pečivo a další moučné výrobky. Zelená káva, přesněji kyselina chlorogenová, kterou obsahuje, pomůže udržet štíhlou postavu. Snižuje vstřebávání požitých cukrů a zvyšuje spalování tělesného tuku. Zelený čaj je také skvělý pro zlepšení metabolismu a prevenci hromadění tuku. Navíc můžete dokonce urychlit jejich odstranění z těla.
Jaké složky jsou vítány v doplňcích na hubnutí?
Doplňky stravy na hubnutí obsahují l-karnitin, mimořádně užitečnou látku, která stimuluje proces hubnutí. Působí proti transportu mastných kyselin do buněk. V kombinaci s fyzickou aktivitou dosáhnete skvělých výsledků. Mastné kyseliny se přemění na energii, místo aby se hromadily jako pneumatika na břiše. Kofein také pomáhá snižovat tělesnou hmotnost. Dalšími přínosy jsou stimulace, zvýšení energie, odstranění únavy, zrychlení metabolismu. Pomohou vám doplňky s CLA neboli kyselinou linolovou, která usnadňuje využití mastných kyselin jako zdroje energie. Vláknina, chrom a rostlinný pektin jsou užitečné, protože potlačují chuť k jídlu. Mezi výhody patří stimulace střevní peristaltiky, delší pocit sytosti, zvýšení počtu spálených kalorií, regulace metabolismu sacharidů, konec záchvatů hladu a touhy po svačině mezi jídly. Doporučuje se také užívání bylinek na podporu hubnutí. Patří mezi ně máta peprná, která stimuluje vylučování žaludeční kyseliny a reguluje činnost střev. Řebříček také pomáhá udržovat štíhlou postavu a totéž lze říci o libečku, přesličce, zázvoru, macešce, šalvěji a řešetláku. Vyplatí se sáhnout po doplňcích stravy s kurkumou, guaranou, lněným semínkem, morušovníkem, plantainem, fenyklem a pampeliškou.